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标题: 经常熬夜的人一定注意通过食物调节身体 [打印本页]

作者: 越来越高    时间: 2020-8-7 22:02
标题: 经常熬夜的人一定注意通过食物调节身体
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/ g( @( |  b- b: t0 _, x  1.猕猴桃、猪脚可以呵护皮肤;2.绿茶、枸杞能够养肝明目; 3.鸡蛋、燕麦帮助补充大脑营养; 4.香菇、干红葡萄酒消除腹部脂肪堆积; 5.山药、杜仲可以滋养肾气;6.苹果、冬瓜消肿利尿;三文鱼、酸奶防止肌肉萎缩。 ​​​​3 J% D4 ~- t4 y/ z$ Y

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作者: 横财神    时间: 2020-8-8 08:46
谢谢分享,,
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