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标题: “用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周.... [打印本页]

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作者: 花场社区发言人    时间: 2023-10-31 09:29
标题: “用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周....

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4 Z  y) ?/ g$ e7 T& g  Z4 t0 P【活动主题】“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》
% a* d7 P$ A8 E$ ]7 k, `8 }【活动内容】
1：健康排查，量血压，量体温；
2：一对一传统中医按摩肩颈、放松；
, X7 N: M$ d7 _# E/ z3：动罐拉筋，散罐，走罐；
4：按摩疏通肩颈不适；
5：敷祛湿寒草本暖阳泥
" y: B$ I8 ]/ Z( P" _( o* O6：学习肩周炎保健知识
& W9 u' [  e. K' }【活动名额】50人
【活动时间】11日1日周三下午14:30-17:30
- V" w% \- f/ v2 ~; e【活动地址】同乐大厦同庆阁9楼花场社区工作站
! b0 y8 A' Q% s& x4 E( ^4 y+ n4 n【注意事項】
9 T& f8 q, n" K: p* K4 f! V+ _, Z1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的，需要调理关节的，裤子穿宽松的，尽量不要穿白色衣服
3.禁忌人群：
, Q; n+ G4 {8 W, `; k# Y（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
（2）5年内做过手术者。
（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
, M2 ?3 l$ K% T+ P  W. v（4）皮肤疾病患者。
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