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秋天养生八宜

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主帖
发表于 2020-10-11 16:13 |只看该作者 |倒序浏览

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  一宜微出汗,二宜手脚暖,三宜防流感,四宜多喝水,五调精气神,六宜太阳晒,七宜心放宽,八宜多锻炼。养好“八宜态”,健康就常在! ​​​​! Q* k9 r, o6 k* `

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