罗外初中对初三学生进行考前心理辅导

等太久

　　5月25日下午，罗湖外语初中学校（简称罗外初中）邀请罗湖区教科院中考心理辅导讲师团，对初三学生进行心理辅导，帮助初三学生调整心理状态，踏实备战中考。

　　在区教科院心理教研员吕军老师组织下，讲师团6位专业心理教师李晶、刘文华、郑皓、刘天琪、陶梦寒、陈东海，分批次进入初三15个班级，进行各具特色的授课辅导。

) w" W; Y4 B8 e- Y7 p5 U7 R　　针对学生备考过程中可能存在的信心不足、高原现象、紧张焦虑以及动力不足、效率不高、特别疲惫等状况，讲师团的老师们通过专业心理知识讲解、游戏、积极的自我暗示、想象放松练习等方式，指导学生尝试理解和接纳自己的考前情绪，从真实自我出发，客观定位，保持适度焦虑，从而提高学习效率，增强信心，备战中考。
1 `2 a0 v3 l/ Y: H, o
　　初三学生表示，在距离中考不到一个月的重要时间节点，老师们的心理辅导就是一场及时雨，冲洗了很多的焦虑和疲惫，激发了勇气和信心。讲师团的老师也希望心理辅导能对学生中考冲刺提供切实助力，帮助他们满怀信心地迎接中考的挑战。
8 H, z2 @) S; I! d. K$ ?2 r# C/ P

6 j( V; t0 c6 Y7 a. b  z
" q: [3 n' a- [

! s. z+ r6 O2 `) l2 y0 M