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嘉南社区社区民生微实事活动招募啦!7 m" I0 y9 ~. |+ L: c Y
【活动主题】嘉南社区居民健康综合养护项目
8 O2 Y" {2 G! G7 t* _【活动内容】
$ |4 d" K( V( d5 a' G, x; G d5 P1:健康排查,量血压,量体温;
4 X1 W$ j$ [- p2:一对一传统中医按摩肩颈放松;9 _3 e% Z+ g1 q( L1 {: F$ C# b
3:动罐拉筋,散罐,走罐;
* x. e/ Z1 r3 @! J4:按摩疏通肩颈不适;! e7 J. {0 I+ M, |- h% c! w- p& l$ |, P4 Q
5:敷祛湿草姜泥
7 v/ q: i8 B- q9 F6:学习经络刮痧健康知识
3 T% [5 t8 i! J8 \【活动名额】30人
$ i, N1 i3 k+ |9 R5 y/ ^* f& c8 ? 【活动时间】2023年7日21日(本周五)下午14:30-17:30/ @$ J% `) Z6 \$ ?; N$ |) q
活动地址:嘉南社区党群服务中心活动室
- o5 W; }& N9 q1 y$ `9 \, A; X【注意事項】; t3 [; a& J0 f5 A
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的,需要调理关节的,裤子穿宽松的,尽量不要穿白色衣服
6 o8 W( p; f5 k' I3.禁忌人群:
3 f9 g' @- K r$ u, g6 G(1)三高人群(血压160以上,血糖10点以上)、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
6 z8 t( d _; Y- \" Y(2)5年内做过手术者。
7 j4 ^4 D! u* I7 y& c(3)怀孕及体质特别虚弱人群。
/ j& I' D4 L$ \( b, w( V+ g(4)皮肤疾病患者。
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