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嘉南社区社区民生微实事活动招募啦!# k+ N" V- v+ ~9 l, b
【活动主题】嘉南社区居民健康综合养护项目
7 a4 |; w4 j0 i' s& P% s, O" y2 J【活动内容】
" U& q. d+ C9 D( {1:健康排查,量血压,量体温;
+ g1 x4 m( _+ ?2:一对一传统中医按摩肩颈放松;/ [0 b9 c: ^& O9 M+ J
3:动罐拉筋,散罐,走罐;$ v" }3 J. E$ h* f+ a
4:按摩疏通肩颈不适;% L- [+ O/ ]& s7 X" b
5:敷祛湿草姜泥
$ u6 z) G9 [$ Y2 T# @6:学习经络刮痧健康知识1 Z& o, p. [8 F7 p6 x% e
【活动名额】30人! D, u% Z: n0 S
【活动时间】2023年7日21日(本周五)下午14:30-17:30
1 K' J6 r5 ~6 B. V活动地址:嘉南社区党群服务中心活动室
4 T8 n7 a; u3 z; ^' n【注意事項】( C( U0 z3 Q* [/ j1 m/ M9 u
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的,需要调理关节的,裤子穿宽松的,尽量不要穿白色衣服
! _$ R$ k8 K) D: o" Y u" Y3.禁忌人群:
7 `: g% D- O3 w7 S(1)三高人群(血压160以上,血糖10点以上)、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
! F; V+ b4 x- t1 Y0 _(2)5年内做过手术者。
: Z9 f" D( X1 [+ J(3)怀孕及体质特别虚弱人群。
; _' K6 C6 w4 t$ k& O% ^(4)皮肤疾病患者。
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