“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》

花场社区发言人

【活动主题】“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》
- k+ k9 m. }( C- t; L【活动内容】
2 U/ Z5 A* D, Y/ z2 z5 o5 f0 h1：健康排查，量血压，量体温；
2：一对一传统中医按摩肩颈、放松；
3：动罐拉筋，散罐，走罐；
7 m9 ?* p- }' x- T8 `4 a7 E# S4：按摩疏通肩颈不适；
1 L5 \  @1 F1 w5：敷祛湿寒草本暖阳泥
4 T, S9 ?" W' v$ F9 B0 @6：学习肩周炎保健知识
# y' U! n  D" Z5 t+ b1 \; l1 _【活动名额】50人
  【活动时间】
/ ~/ w7 H6 c' ]11日14日周二下午14:30-17:30【活动地址】同乐大厦同庆阁9楼花场社区工作站
【注意事項】
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的，需要调理关节的，裤子穿宽松的，尽量不要穿白色衣服
& C3 c" u. j, v' i. _; p! r9 Q3.禁忌人群：
1 H: l, I5 s2 X; p6 a7 [（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
（2）5年内做过手术者。
" x8 r) P: S4 C0 G（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
（4）皮肤疾病患者。
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