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亲爱的城东社区居民朋友们：
; P0 _: I: r2 z/ t- k$ ?* U大家好，城东社区将于6月9日开展民生微实事传统中医文化进社区-关爱居民与企业职工健康项目之关节调理，欢迎大家踊跃报名参加。
0 c; N# @7 r, m4 _. [+ A【活动内容】
7 k% u( M" O, e6 O& b' B& R8 O1.一对一健康排查: n9 N( q3 ^9 D3 }) f3 m& K, C
2.一对一按摩关节放松
6 `# q# q4 S# n4 x6 @3.根据个人情况进行刮痧，动罐拉筋2 E9 U6 N( [6 W2 X/ ^* \8 |
4.敷草能量姜泥袪湿1 Q! P/ w8 B& R' I
5.发放关节贴. k# q1 Z+ V: S
【招募人数】20人/场
/ s |0 R, ^' C4 I2 S& ], X【活动时间】2025年6月9日上午9:30-11:30
+ Y* a/ T4 |# \【活动地址】外贸集团大厦11楼1105室2 E' z; N; j$ ]. Z8 v
【活动对象】社区居民
9 ]% D& U- e: w0 B8 r+ u, ?【报名电话】22317665
0 F5 g2 G% d+ g6 r- e( ], y【注意事項】4 @' Z/ o+ w p% i
1.参与活动请穿宽松衣服，尽量不要穿浅色衣服。
% @5 E9 d) ~ V9 e7 \3 w2.禁忌人群：, U+ } ]+ c i+ t: h
（1） 三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
, ^( {% D9 i: u2 X（2） 5年内做过手术者。6 N$ a% i8 E: p* L
（3） 怀孕及体质特别虚弱人群。7 i3 E u8 e. K" S. ^- X
（4） 皮肤疾病患者。
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