民微活动招募—“守护健康 科普赋能——健康指导科普进...

文锦社区居委会

2025年罗湖区南湖街道文锦社区民生微实事项目活动通知:
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# T# m2 @9 A) m$ ^4 z亲爱的文锦社区居民朋友们：
5 n1 Z. j$ J5 ]       大家好，文锦社区将开展民生微实事“守护健康 科普赋能——健康指导科普进文锦社区”第二场欢迎大家踊跃报名参加。
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2 N6 y. z  K3 W. v- `; k3 q+ _【活动内容】
1 U8 [: r% n1 L, P1 v" x3 q/ o8 f1.健康排查
# F7 b/ e! n1 i- A$ u2.一对一按摩放松
2 \+ O7 X6 |; _- W" O( b8 h7 u3.一对一刮痧，动罐拉筋
% Z5 q$ A! a6 y2 r4.肩周炎知识讲解
4.热敷祛湿排寒膏
8 p0 z! H# g- m4 ]3 x, r0 b4 B5.教授健康操
; B4 M, x- p$ X* s* ]【招募人数】40人/场
【活动时间】6月20日下午14:30-17:30
9 v( t  B! N! Y8 |3 Z3 B【活动地址】雍景园4楼文锦社区党群中心
【活动对象】社区居民
【注意事項】
1.参与活动请穿宽松衣服，尽量不要穿浅色衣服。
2.禁忌人群：
% J5 N5 E1 x) O1 K0 C; |: z7 v5 R（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
7 K% V1 G, p, J; ^7 ~, D9 y（2）5年内做过手术者。
# h- ~/ b% p6 e& }（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
（4）皮肤疾病患者。

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