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7 z- `6 F7 x( n* G. C2 c+ Y$ Z 一宜微出汗,二宜手脚暖,三宜防流感,四宜多喝水,五调精气神,六宜太阳晒,七宜心放宽,八宜多锻炼。养好“八宜态”,健康就常在!& G, g% y4 d/ T- i3 E6 e+ o& a6 d4 f
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