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为了提升学生情绪管理能力,同时庆祝一年一度的母亲节的到来,2021年5月7日下午,翠竹心理社团“童绪晴空·逆风成长营”如约而至。活动伊始,在社工姐姐引导下,心理社团的成员们分享了各自与妈妈相处的美好片段,还有在情绪管理方面家人对自己的支持和帮助。( s- i) n; [ s8 ]" V( E& U9 E
社工姐姐赞赏主动分享的组员,同时带领社团成员们一起学习了管理情绪的新工具——红黄绿灯。在活动过程中,社团成员们通过头脑风暴的方式罗列了各种控制情绪的方法,然后使用简单易记的句子提醒自己使用新的想法,并互相鼓励。最后,社团成员们以角色扮演的方式运用“我信息”表达了自己的想法、感受和期望。
! W! e1 _5 U6 I7 X) p/ n' U: ] 在活动尾声,社团成员们还一起制作了母亲节的贺卡并写下真诚的祝福送给各自最亲爱的妈妈,本次的心理社团活动也在一片欢声笑语中画上了完美的句号。
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