嘉南社区居民健康综合养护项目活动通知

嘉南社区居委会

【活动主题】嘉南社区居民健康综合养护项目
【活动内容】
0 E" k9 \2 r* d/ E0 e) F# j& k4 ^. k5 t1：健康排查，量血压，量体温；
- `9 l. [  w" m2：一对一传统中医按摩肩颈放松；
! i: W  _, U# U5 S" I2 U3：动罐拉筋，散罐，走罐；
' l% G( O# l2 H5 V+ E4：按摩疏通腰椎不适；
5：敷祛湿草姜泥
6：腰椎保健知识
& W% \4 E' e" \4 C6 n6 o【活动名额】30人
  【活动时间】2023年8日18日下午14:00-17:00
8 B. G: B0 ?  F: R活动地址：嘉南社区云峰花园4楼
. G$ a5 B. I4 ?( z0 N) T
3 ^- l$ X" Q* W6 f7 a

0 o: _# G: E2 X- E  @  y

7 v( m2 t' C& D6 I


【注意事項】
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的，需要调理关节的，裤子穿宽松的，尽量不要穿白色衣服
3.禁忌人群：
- k; [. a/ ]) U; |4 v5 K6 g7 @  q  s（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
（2）5年内做过手术者。
8 v$ ~$ u9 z" w  P- Q（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
) O: b8 W' |$ C. `$ r' h* q) H+ |7 E（4）皮肤疾病患者。
# G3 L) H( j! S- @1 z
2 R5 a/ Q3 u9 ?




6 }7 T% M' X! k

5 q& v9 C8 \; d9 x% A/ H
+ w/ ]0 x2 H" L( L
5 O' ?. E/ M# M! u
! u$ F/ G9 ?( Q3 I* F2 ~1 y