民生微实事--“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目招募2

田贝社区发言人

位居民朋友们：
       大家好！田贝社区党委、洪湖社区居委会近期将开展“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目，通过中医艾灸养生知识活动、宣传与实际操作、一对一操作指导，教会居民中医艾灸养生的方法，提高身体免疫力，增强抵抗力，营造健康家庭，幸福社区。
项目名称：
, M  W& I5 [+ _* |“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目
活动内容：
2 p; k2 M, I3 f4 z) O1、健康排查：量血压咨询了解居民个体健康情况
2、健康养护：通过手法按摩拨罐刮痧帮助社区居民疏通经络，并使用艾灸进行调理；
( d  I) v9 e( v- K. b3、知识传授：讲解艾灸的原理，分享几种常用简单易懂的艾灸操作方法，同时使居民了解艾灸学习艾灸
& _6 c& `* _7 Q" d, z4、健康管理：学习有氧健身操自我保健，预防和改善亚健康。
; ~: R( z7 y8 L2 l4 R活动时间：第二场
& K8 C, d* M1 C+ T0 f4 A& z9月14日上午9:00-12:00
活动地址：
, u/ A/ r  D6 A  g$ Y6 j$ l, v& g% F洪湖路107号笋岗街道长者服务中心一楼
活动对象：洪湖社区居民
活动人数：50人/场
3 |7 \$ T4 {+ u% ]2 O  H报名方式：
线上报名或到田贝社区工作站报名
$ e2 [' M3 ^# B% ]; Z# m* n& A9 X活动温馨提示：
' ^1 P4 q6 `* c& H1.活动名额有限大家积极报名额满为止。
  i5 V3 k" z' F. o- e% k  I) r' X2.为方便敷贴热敷泥请穿宽松衣服，不穿连衣裙！
3.有做过手术，有高血压或低血压，低血糖，心脏问题的不能调理请勿前往参与。
主办单位：田贝社区党委、洪湖社区居居委员会
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