“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周....

花场社区发言人

8 A; H7 a$ R" k$ B8 ^, x( t5 y: M- K【活动主题】“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》
【活动内容】
1：健康排查，量血压，量体温；
2 V& x3 @% a' u0 V# N2：一对一传统中医按摩肩颈、放松；
( z) m9 x, x8 ^3：动罐拉筋，散罐，走罐；
4：按摩疏通肩颈不适；
, o3 g- k; c# W5：敷祛湿寒草本暖阳泥
$ x. y' f9 |- ~0 e' m; a2 {6：学习肩周炎保健知识
8 K- j7 h( ^. V2 U【活动名额】50人
# g! w9 K7 J& O& `" ^1 t! A: P【活动时间】11日1日周三下午14:30-17:30
【活动地址】同乐大厦同庆阁9楼花场社区工作站
; `/ q: M4 n5 o! R【注意事項】
- d2 q8 ^' h8 j8 S1 p5 h. y6 k/ ]1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的，需要调理关节的，裤子穿宽松的，尽量不要穿白色衣服
  v1 f) `- f3 M) t3.禁忌人群：
（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
（2）5年内做过手术者。
# D  T; Y3 I  b. [! T0 z（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
  [! w: [3 ?7 Y（4）皮肤疾病患者。
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