【2023年建南社区民生微实事活动通知】

建南社区居委会

 建南社区民生微实事项目活动招募啦！
' f+ W) v: m( b3 N/ u3 C& u; A【活动主题】
: Y* B9 S# J; R“用健康的肩膀托起明天的太阳”肩周炎绿色健康养护项目
【活动内容】
+ k  T) M/ I$ q, ~1：健康排查，量血压，量体温；
6 S# D" o% m" ?2：一对一传统中医按摩肩颈放松；
' s: h& w/ Q8 W1 s, v. ^, M3：动罐拉筋，散罐，走罐；
4：按摩疏通肩颈不适；
5：敷祛湿草本暖阳泥
  v0 s  `& {! S8 r6：学习肩周炎预防知识
2 R4 j8 b0 O! n7 s; L4 }0 h  活动时间：2023年11月7日、10日、15日下午15:00-18:00
" l- \  F! b; U) j【活动地址】友谊小区
【报名方式】直接到现场，理疗材料有限，先到先得
【注意事項】
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的，需要调理关节的，裤子穿宽松的，尽量不要穿白色衣服
3.禁忌人群：
1 A4 H. C* Y) j( ^+ D9 t（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
（2）5年内做过手术者。
6 A% H1 N- r* `! w8 s（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
（4）皮肤疾病患者。^_^
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