【2023年建南社区民生微实事活动通知】

建南社区居委会

 建南社区民生微实事项目活动招募啦！
3 _% z. s9 [$ |% K. n【活动主题】
" a' v! C  ^4 F% q+ u“用健康的肩膀托起明天的太阳”肩周炎绿色健康养护项目
【活动内容】
1 C( D. h! Z" U. I1：健康排查，量血压，量体温；
1 _0 A2 N: Z1 K7 n2：一对一传统中医按摩肩颈放松；
' x5 _! S0 }; j6 U8 {+ H" \- D+ }5 I6 K3：动罐拉筋，散罐，走罐；
4：按摩疏通肩颈不适；
5：敷祛湿草本暖阳泥
6：学习肩周炎预防知识
7 e) c4 I# R/ U& d  活动时间：2023年11月7日、10日、15日下午15:00-18:00
【活动地址】友谊小区
【报名方式】直接到现场，理疗材料有限，先到先得
【注意事項】
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的，需要调理关节的，裤子穿宽松的，尽量不要穿白色衣服
3.禁忌人群：
（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
; X7 o" ~, ]. q9 X# n3 `5 n（2）5年内做过手术者。
（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
（4）皮肤疾病患者。^_^
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