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“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》

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发表于 2023-11-16 09:10 |只看该作者 |倒序浏览

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【活动主题】“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》
8 e% r' m- @0 x) D; X【活动内容】
6 z, f% j' _) a" a- M' E1:健康排查,量血压,量体温;
- I" j5 W" s" B2:一对一传统中医按摩肩颈、放松;
0 I4 V; K; }. O4 Q9 \! j, n3:动罐拉筋,散罐,走罐;
$ j' n8 M; G9 r  T4:按摩疏通肩颈不适;+ v3 N: `0 Q4 Y7 X/ h+ F
5:敷祛湿寒草本暖阳泥
1 T$ i( @+ |/ h5 A4 P) _6:学习肩周炎保健知识
3 b+ d/ o) R5 u: M7 b  Z- y. p【活动名额】50人: H& m6 _+ m4 q; t0 g2 M% Z6 A
  【活动时间】/ u9 R3 j# I8 F3 }( U
11日16日周四下午14:30-17:30【活动地址】同乐大厦同庆阁9楼花场社区工作站( H& J7 Q( j. k3 g1 j7 B0 o
【注意事項】+ M. S, W5 O, H% ^
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的,需要调理关节的,裤子穿宽松的,尽量不要穿白色衣服3 V1 C' L1 G$ ^3 {% w1 b/ e+ D
3.禁忌人群:
7 e) m) ]% Y, D; |! w(1)三高人群(血压160以上,血糖10点以上)、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。' }" |% z* @2 o: {5 E8 e
(2)5年内做过手术者。
3 l/ z: b: c+ o7 [( B(3)怀孕及体质特别虚弱人群。
- D! j( D( V' r3 f+ q' C(4)皮肤疾病患者。6 X4 c* t$ t  @6 C' s* B* d
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