【民生微实事活动招募】关节养护活动

梅园社区发言人

　　【民生微实事活动招募】关节养护活动

一、活动主题
/ A/ @6 U- n* y　　暖心关爱 健康同行--梅园社区养护计划之关节养护活动
. s4 r2 a( O/ Q, k0 o二、活动内容
　　1.健康排查，问询个人健康情况并量血压检查。
　　2.健康养护，针对个人情况进行调理刮痧拔罐、热敷等。
1 F( z1 L& k! o　　3.健康指导，讲解日常生活中关于颈肩腰腿等不适的自我养护管理。
　　4.健康管理，指导日常自我管理，演练简易健康操。答疑解惑针对每一次活动主题互动问答。
0 _- G4 c! d/ M/ K7 y三、服务对象
5 N! o/ V- }9 b% r6 E　　环卫工人、外卖员、企业职工、社区长者以及独居孤寡老人群体(欢迎大家前来参加)
四、活动时间
6 p+ i! U1 W8 f　　10月17日 周四下午14:30-17:30(报名后尽量在16:30前到、名额有限先到先得)
9 W. p9 e/ e2 H4 ~4 B7 e* _五、活动名额
5 M, w( P) u  ~3 g/ `　　50人
六、活动地址
2 R5 O1 h; H1 _+ W1 m) ~( F　　红岗路1003号红岗大厦1楼430活动室
$ l4 \- Y2 c8 g. [4 z　　【温馨提示】
　　1.报名参加活动人员需穿宽松衣服;
- }# \& h5 i; i  w3 ]　　2.因调理养护、学习需要时间，所以希望大家准时或提前到场;
3 Q7 k- ]  M* V4 g% K6 A　　3.禁忌人群：(1)三高人群(血压160以上，血糖10点以上)、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等;(2)5年内做过手术者;(3)怀孕及体质特别虚弱人群;(4)皮肤疾病患者;上述禁忌人群不建议参与报名，谢谢配合!